Käväistiin tänään kaiken joulusiivoushössötyksen lomassa Tainan ja Ipan kanssa tottistelemassa majalla. Luksusta, kun kentällä oli oikein valotkin! Viskillä seuraamista + ampuminenkin pitkästä aikaa. Kun palkkaisi makupalalla ja vasen käsi on selän takana niin seuraamisasento on tosi hyvä, ja edistä yhtään. Kun vasen käsi tulee takaisin normaaliin paikkaan ja varsinkin, jos lelupalkkaa niin seuraamisasento tulee heti askeleen eteenpäin, joskaan edistäminen ei tänään ollut kovinkaan pahaa... Tuossa kun pysyy niin en ole kovin huolissani, toki taakse pitää edelleen ja aina vaan palkata ja toisaalta ehkä myös enemmän namiseuruuta kannattaisi ottaa. Seuraamisen lisäksi otin noudot, 2 kgn tasamaa pitkällä tuontimatkalla, joka nyt tulikin koko matkan laukaten, mutta kyllähän se lujempaakin pystyisi tulemaan... en vaan saa siihen niin paljon "raivoa", että tulisi lujempaa.Otin myös 2kgn kapulalla luovutuksia mikä Viskin mielestä on äärimmäisen tylsää. Saatiin kuitenkin ihan tiiviitä ja hyviä luovutuksia aikaiseksi. Hyppynouto hyvä, ei koskenut ollenkaan esteeseen (otin sen kyllä täyskorkealla tokoesteellä) hypätessä. A-esteellä tulikin kumma virhe, tuli takaisin hyppynoudon kautta!! NO, se otettiin sitten uusiksi ja kapulan heitin oikein provoisoiden hyppyesteen puolelle, mutta ei virhettä tullut toistamiseen. Lopuksi vielä eteenmeno jalkapallolle ja tämän jälkeen eteenmeno ilman palkkaa + maahanmeno. Nämä olivat kaikki ihan superhienoja, Viskille on tulossa etenmenosta ihan bravuuriliike  :-).

Oli kivat treenit!!

Ainiin, katsokaa kuinka ihquihanaiki-kiuas meillä on (kuva ei ole meiltä vaan Iki-galleriasta)! Nyt menen testaamaan sen löylyt :-)