Nyt on kyllä niin kova treenitahti, että kohta en varmaankaan kehtaa kaikkia edes blogiini kirjata . No ei vais, jos jotakuta häiritsee kiivas treenitahtini niin voin kertoa, että en voi auttaa.

Siispä tänäänkin käytiin hallilla treenaamassa, treenasin Tuplan kolmessa pienessä jaksossa. Kylmyyden vuoksi en ottanut Viskiä ollenkaan mukaankaan (ps. Viski menee selkäkuviin helmikuun alussa). Ensin seuraamista merkkiviidakossa, nyt pysyi pää kivasti ylhäällä. Pitäisiköhän kohta jo alkaa pohtia tuota jalkojen taakse kiertymistä perusasennoissa yms., kun tuosta jo huomautellaan   - no ei auraa ei! Luoksetulo ilman apuria, hyvin pysyi ja ensimmäisellä kerralla palkkasin pelkästään pysymisestä. Tämän palkkauksen jälkeen olikin sitten istuminen ihan korppikotka -asentoa. Hmm...miksei ekalla kerralla ollut?? Mutta palkan jälkeen oli..hmm.. Sitten tehtiin vähän kaukoja, jotka meinaa hallilla mennä ihan koheltamiseksi. Vaihtoa vaihdon perään eikä malttia ihan hirveästi. Eikai auta kuin jatkaa tekniikka kotona ja hallilla yrittää saada vähän malttia. Tehtiin myös sivulle siirtymisiä, näissä Tupla on vielä vähän tahmea, mutta liekö senkin syytä, että kroppa on aika hontelo ja liikkuu mihin sattuu.. Otettiin myös nouto jonkun vieraalla kapulalla. Tässä tiputtikin taas ekalla kertaa ilman lupaa kapulan, joka uusittiin. Uusinnalla tuli "loppuun asti", mutta nyt alkaa näkyä rumasti vauhtinoutojen ja lelupalkkauksen nurja puoli..eli asento luoksetullessa alkaa painua alaspäin ja vauhti hiiiiidddddastuun.. Voi däääm, tervetuloa bc-tukiryhmään. "Hei, olen Pia ja minulla on aijaava bc". Ehkä nouto täytyisi nyt tuollaisenaan jättää hetkeksi tauolle ja pohtia vähän eri vaihtoehtoja.. VIimeisellä sessiolla vain jääviä, nyt tulikin napakoita istumisia (Käsiavulla, milläs muulla) ja oikein hyviä maahan heittäytymisiä - jeee. Edes joku "onnistui".

Niin, leikkimisessä tehtiin aktiivista kahden lelun leikkiä. Siinähän tulee hiki..